QUE ES UN ENTRENADOR PERSONAL
Un entrenador personal es el profesional encargado de elaborar los programas de entrenamiento de una persona o grupo reducido,en función de los objetivos particulares.
VENTAJAS QUE TIENE CONTRATAR UN ENTRENADOR PERSONAL
Al contratar un entrenador personal fundamentalmente nos beneficiamos de la formación que tiene,al diseñar el programa de entrenamiento lo hará de la manera tal que logremos de la mejor manera posible los objetivos que le hayamos planteado.
por otro lado la comodidad de no tener que desplazarnos al gimnasio por que puede ser a domicilio.
Un entrenador personal aporta consejos sobre nutrición ayudara a cambiar los hábitos de vida,es un profesional a quien se le puede consultar cualquier duda relacionada con el entrenamiento,ademas de que ajustara el ritmo de entrenamiento al nivel que corresponda.
